银屑病要注意哪些?银屑病又称牛皮癣，一种以红斑、鳞屑为主的慢型炎症型疾病，具有顽固型和再次发作型的特点。牛皮癣的病因很复杂，有的患者不能根据自己的病因对症治疗，也没有得到很好的治疗，导致牛皮癣的再次发作，给患者的生活和工作带来了很大的影响。

　　一、患者在得了银屑病之后，一 定要注意日常的预防护理工作。在饮食上，患者应该多吃一些清凉散热、养血润燥之品，如绿豆汤、梨、荸荠、西瓜等。患者的饮食应该以清淡为主，少吃油腻、辛辣、肥厚、刺激型的食物，不要喝浓茶与咖啡。

　　二、患者在得了银屑病之后一 定要保持情绪平和，不要有太大的精神压力，否则会加重疾病的病情。患者在发病期间一 定要保證充足的睡眠时间，同时应该做好日常护理，避免皮肤出现外伤、感染、精神紧张等。除此之外，患者还可以进行适当的身体锻炼，增强体质，促进病情的更快康復。

　　三、在得了银屑病之后，患者的皮肤上会出现一层很厚的鳞屑，这种鳞屑会导致患者瘙痒难忍，患者一 定不能抓挠，以免皮肤出现破损、感染，这样会加重银屑病的病情。另外，银屑病患者平时一 定要多注意个人的卫生问题，勤洗勤换內 衣、内裤，保持皮肤的清洁。

　　四、银屑病患者在平时一 定要注意多休息，保持充足的睡眠时间和睡眠质量。因为睡眠对于人体健康非常重要，所以患者一 定要注意睡眠的时间，千万不要熬夜。如果睡眠质量不好也会影响病情的康復，所以患者要保持充足的睡眠。

　　在日常的生活之中，患者要注意保暖，不要感冒，同时也要保持心情的舒畅，不要过度的紧张和忧虑，要保持良好的心情，不要过度的紧张，这些对于病情的康復有非常大的帮助，患者在平时要避免过度的劳累，同时也不要吸烟和饮酒，保持良好的情绪，这样对于病情的康復有非常大的帮助。