银屑病患者平常怎么护理?银屑病是一种常见的色素性皮肤病，常发生于人体暴露部位，如面部、颈部、手部等。手部银屑病患者除了每天接受规范的治疗外，还应该有日常的护理工作。

　　1.诱发不良情绪控制

　　心态和情绪确实对疾病的发展有一定的影响。银屑病患者要注意调节自己的情绪，诱导不良情绪的合理发泄。在治疗过程中，坚持积极健康的心态，有助于缩短治疗过程。

　　2.指导治疗，恢复自信

　　银屑病是一种身心疾病，应该引起人们的广泛关注和同情。患者要对自己的疾病有正确的态度，保持清醒的头脑。发现手上有白斑也不用太担心。不要听信路边广告，也不要自己乱买药。及时选择一家正规的医院，制定一个适合自己的因人而异的治疗方案，相信自己能早日遵医嘱。

　　3.日常生活护理

　　手部银屑病患者除了情绪和心理调整外，日常生活中也要注意手部清洁，清洁手部时不要用力揉搓患处。防止机械刺激，避免皮肤损伤。平时多吃黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑色食物，同时避免富含维生素c的食物，适当停止日光浴，但夏天不宜暴晒。

　　4.内心的宁静

　　手上有白点，别人一眼就能看出来，很可能会引起不理解和嘲笑。此时，患者肯定有白斑。及时发泄不良情绪。做一些舒缓的运动:游泳、散步、瑜伽等。让我的心灵保持平静。

　　杭州银屑病医院温馨提示:患者在选择就医时要擦亮眼睛，选择合适的银屑病医院。谨遵医生嘱咐，早日治疗早日恢复。